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Svolgimento della tecnica: Vi trovate in posizione naturale a destra, nel momento in cui uke vuole avanzare con la sua gamba destra indietreggiate il piede sinistro con la punta del piede rivolta verso sinistra, tirate con la mano sinistra la manica di uke, in modo da portare il peso del suo corpo verso l’avampiede destro; quindi portate la gamba destra all’esterno della gamba destra di chi subisce, con l’anca pronunciata nella stessa direzione. Fate attenzione a non esporre troppo esternamente la vostra anca ma portatene solo la metà (han goshi). È molto importante il contatto stretto tra il vostro tronco e quello di uke; la parte destra del vostro torace deve essere a contatto con la parte inferiore di chi subisce.
Una volta indietreggiato il piede sinistro, portate in trazione la manica di uke verso la vostra spalla sinistra al fine di portare il peso del suo corpo verso l’avampiede destro, a questo punto la sua posizione è molto instabile. La mano destra, che tiene il suo bavero, effettuerà un’azione simile a quella del pescare (come in tsuri komi goshi).
Conservando una leggera flessione sulla gamba sinistra, portate la destra all’altezza della destra di uke. Nel momento in cui spazzate al di sotto del suo ginocchio, portate in distensione la vostra gamba sinistra, azione che determinerà la sua caduta. Certamente vi sono molte altre esecuzioni, ma quanto sopra descritto si rifà esclusivamente ad una spiegazione tecnico didattica.
Note:
Curiosità:
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