DOJO VIRTUALE > LE PRESE E GLI SQUILIBRIO
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Posizione di equilibrio, disequilibrio e squilibrio del corpo umano
Jigoro Kano e Kyuzo Mifune in una celebre foto.
Le Prese (Kumi Kata)
Dalle posizioni naturali si eseguono le prese sulla giacca del Judogi dell'avversario o compagno d'allenamento, partendo dalle quali generalmente si applicano le tecniche di proiezione.
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